amor, energia libre

Antes que nada... GRACIAS a tod@s!!!






amor es presencia

es dar, cuidar, apreciar

amar es una entrega

tu tiempo (tu dedicación) es amor

te hace libre,  porque te completa

amar no es luchar, no es “ir contra”;  
 negar  esclaviza,  porque es una carga

Una auténtica sanación

Se trata de dedicar parte de tu  tiempo a sanar 
y sólo requiere de tu disposición –y tu tiempo

Sin embargo, no es algo trivial.  
Es un ejercicio poderoso y productivo...
útil para ti mism@ y para l@s que te rodean. 
Te pido que lo recuerdes...

Cuando alguien cerca de tí te reclama, 
o está triste o enfadad@ u ofuscad@, 
no es algo ajeno o separado de tu persona 
-en realidad, forma parte de tí...!! 
Dale cabida, invierte tu tiempo en sanar eso, 
préstale tu atención
 (y te aseguro que no tendrás que hacer nada más...)

Es una auténtica bendición... parece simple;
 está al alcance de cualquiera, y es inmediato... 
¡¿por qué no está todo el mundo practicándolo?!
 Sencillamente... porque no creen que sea cierto...

YA SOMOS PERFECT@S. 

Estamos complet@s, somos pura energía creadora...
 Sin embargo,  ofuscamos esta verdad constantemente.

Al invertir nuestro tiempo en apreciar todo eso
 que oculta lo que somos, estaremos desvelando
 lo que ya está ahí... nuestro Potencial Creativo.

La cuestión es: ¿Estás dispuest@ a probarlo?

Te propongo un experimento; 
si no funciona, nada grave habrás perdido
 –tal vez un poquito de tu tiempo y energía... 
pero si funciona...lo habrás ganado todo, 
es decir, a TI MISM@...

Son 4 sencillas pautas y 2 recomendaciones 
Practícalas durante uno o dos dias

 Y luego, si lo deseas... me cuentas

(  Puedes escribirme a: nexutoni@gmail.com  

   poniendo en asunto : amor, energía libre  )

Pauta 1

Busca áreas de tu cuerpo doloridas; ellas necesitan aprecio,
             necesitan que las aprecies, así que...hazlo! Aprécialas...!!!                   

Pon allí tus manos

Acoge cada zona

como si fuera un bebé...

Acaríciala, siéntela

Pauta 2

          Haz lo mismo para con tus pensamientos  
         y emociones tóxicas –la crítica condenatoria, 
el rencor, el despecho, la envidia, la rabia...

        Como si fueran una parte física de tí,   

          pon allí tu atención, una por vez...

                Aprécialas, también lo necesitan               

Pauta 3

Haz lo mismo para con la/s persona/s  
  que sospeches/intuyas/sientas que     
 necesitan tu dedicación, tu aprecio

          En silencio, desapercibidamente,            
hazles un lugar en tu tiempo    
Apréciales en la forma que creas

Pauta 4

Haz lo mismo para con el/los lugar/es de tu casa
 o de tu entorno que creas conveniente;
 observa qué punto/s necesita/n aprecio... Sé creativ@

Recomendación 1

Nútrete, si puedes, de los Elementos

     -el Sol, el Agua, la Tierra, el Aire-    
                
   y no te olvides de apreciarlos también... son parte de tí...!!!

Recomendación 2

No hace falta que proyectes nada 
–ni tu energía ni tus pensamientos ni tus  deseos 
Sólo aprecia, dedícale tu tiempo, siéntelo










Recomendación 3


"Clika" en la pestaña Aldea Sanación Global de este mismo Blog; 
puede que resulte de ayuda para complementar este experimento...

 Algunos libros que recomiendo  
( y que tengo en gran estima ):

                   Amor, medicina milagrosa,    Bernie Siegel

                   Viva el Pericardio Libre,        Montserrat Gascon

                   Ser Paz,                                  Thich Nhat Hahn

                   Los 5 sonidos curativos,        Mantak Chia

                   La Vieja Sirena,                      Jose Luis Sampedro